m00d yang hilang

selamat tengah malam..

Takde sapa pun atas muka bumi Allah ni yang menjalani hidup tanpa masalah, cuma cara mereka menangani masalah tu berbeza. kadang-kadang masalah yang dihadapi memang betul-betul mencabar kesabaran dan merasa tidak adil, Astaghfirullah, takboleh nak kata macam tu. semua Dia yang tentukan dan Allah itu Maha Adil.. *sigh*


tapi macam tulaaa, sebagai manusia yang sangat lemah, kita terlalu melayan perasaan sehingga mood pun merajuk pergi entah kemana :( sebenarnya tak elok moody macam ni, dalam kita sedar atau tidak ia akan memberi impak yang sangat besar kepada orang laen. selain itu boleh buat muka nampak sangat buruk!! =.='

mari cari jalan untuk mengembalikan m00d yang hilang..

>>pertama, of cos la kita mengadu pada Kekasih Agung tentang masalah kita, hanya Dia yang Maha Mendengar. Dia sangat dekat dengan kita, lebih dekat dari urat leher kita. percayalah, dengan mengingatiNya, hati jadi tenang. Subhanallah, hebatkan Dia :)

>>lepas mengadu pada Dia kita cari something yang boleh rangsang kita senyum atau gelak.ekceli, kajian telah membuktikan apabila seseorang ketawa, otak akan menghasilkan hormon endorfin yang melengkapkan rasa penuh yakin dalam diri. jadi, mood yang hilang inshaAllah akan kembali.

>>kemudian sentuhan dari sahabat! yes, bila ade masalah kite boleh cuba kongsi dengan sahabat yang memahami, sentuhan dari mereka akan mengurangkan tekanan yang kita hadapi, dan inshaAllah kita akan kembali bersemangat. tahnks my sayang-sayang yang sudi mendengar saya dan tak putus bagi nasihat. sayang semua much much much...!!

>>seterusnya seperti yang biasa dilakukan, tarik nafasssss....hembusssss~ ada kajian telah membuktikan dengan melakukan perfasan dalam boleh menaikkan mood! haha, boleh cuba.. haihhh

>>lastly, cium bauan..! n_n oh saya sangat suka bau wangi yang sangat lembut. tapi kalau tersilap bau yang tajam boleh pedih hidunggg. hidu bauan ni boleh merangsang sistem saraf dan seterusnya membangkit mood. bukan auta, tapi fakta okeh!

setelah  semua kita dah buat, moga mood akan kembali.. apa-apa masalah yang mendatang, hidup mesti diteruskan jua.. kemon lah!! bangunnnn, hari -hari yang lebih mencabar sedang menanti....

oh senyum laahhhhhhh...

wassalam..

*teruskan packing barang*
Allah, bantulah hambaMu ini untuk bangkit berdiri..ameen..